La Síndrome de Fatiga Crònica, o SFC, és un trastorn complex que debilita i que es caracteritza per una fatiga profunda que no disminueix amb el repòs i que pot empitjorar amb l'activitat física o mental. Les persones que pateixen SFC sovint mantenen un nivell d'activitat força més baix del que eren capaces abans que comences la malaltia.

La Síndrome de la Fatiga Crònica (SFC), malaltia classificada per l'OMS com G93.3, és una malaltia orgànica, multisistèmica i crònica. Afecta els sistemes immunològics, cardiovascular, endocrí i neurològic, i causa símptomes com fatiga crònica severa, pèrdua substancial de memòria, de la capacitat de concentració i d'anàlisi, desorientació, son no reparadora, intolerància a l'activitat física, dolor a les articulacions i músculs, sensibilitats químiques múltiples, i una sensació d'estat gripal permanent, entre d'altres manifestacions. A més s'han observat alteracions greus en la pressió arterial i de l'equilibri ortostàtic, unes importants reduccions del fluix sanguini en el cervell i de la capacitat cel·lular del consum habitual d'oxigen. No obstant això, l'aparença externa del malalt no reflecteix la malaltia, és normal.

QUINS SÓN ELS SIMPTOMES DE LA SFC?

• Patir una fatiga crònica severa de sis mesos o més de durada.
• Pèrdua substancial de memòria a curt termini o de concentració.
• Mal de coll (faringitis crònica).
• Dolor muscular i a les articulacions sense presència de tumefacció ni envermelliment.
• Son no reparador.
• Malestar provocat per l'exercici que dura més de 24 hores.
• Dolor abdominal, males digestions i nàusees.
• Intolerància a l'alcohol.
• Vertigen.
• Sequedat ocular, bucal o vaginal.
• Mal d'orella.
• Batecs irregulars.
• Dolor mandibular.
• Sensació de formigueig, principalment a les mans.
• Intolerància química.
• Problemes psicològics com depressió, irritabilitat, ansietat o atacs de pànic.

QUI POT PATIR LA SFC?

Avui dia és evident que la SFC afecta tots els grups racials, ètnics i econòmics. La SFC tampoc no fa distincions entre sexes ni edats. Els adolescents i fins i tot els nens, poden patir SFC, però s'han publicat pocs estudis referits a aquest grup de població. De fet a Catalunya és fa molt difícil poder diagnosticar-la ja que no hi han unitats de SFC en cap Hospital Infantil, ni pediatres que se'n hagin especialitzat. Sense metges no hi ha diagnòstic, sense diagnòstic no hi ha malalts. Als Estats Units, els CDC i els Instituts de Salut Nacionals (NIH) actualment estan duent a terme diversos estudis sobre la SFC en nens i adolescents.

TRAJECTÒRIA CLÍNICA DE LA SFC

És difícil explicar quina és la trajectòria clínica de la SFC ja que varia considerablement entre les persones que pateixen aquest trastorn. Sovint té una trajectòria clínica que alterna entre períodes de malaltia i períodes d'un benestar relatiu.

LES CAUSES DE LA SFC

La causa o causes de la SFC encara es desconeixen, malgrat l'intensa recerca. Tot i que pot ser que s'arribi a identificar una causa única per la SFC, hi ha la possibilitat que sigui el punt final d'una malaltia resultat de diverses causes precipitants. Les causes que s'han proposat com a desencadenants del desenvolupament del SFC inclouen infeccions víriques, estrès i toxines afavorits per una predisposició genètica.

Sents cansament crònic, alternat amb curts períodes d'exaltació.

Només tens energia mig dia, ets de matins o de tardes.

No ets capaç de tenir un bon rendiment quan fas exercici, et canses de seguida i no et recuperes dels esforços.

Estàs tan cansat que només et ve de gust descansar.

Necessites portar ulleres de sol perquè et molesta la llum.

La música i qualsevol soroll et cansa i et molesta.

Et costa dormir-te al vespre i et despertes mil cops. Al matí et despertes tan cansat com si no haguessis descansat.

Pateixes de males digestions, alternant períodes d'estrenyiment i diarrea.

Alternes períodes de molta gana amb períodes d'inapetència.

Et ve de gust menjar aliments poc nutritius com dolços, galetes, gominoles, xocolata, patates fregides, etc.

El teu estat nerviós és molt inestable, alternes períodes de depressió i ansietat.

Estàs de mal humor i ho pagues amb la gent que t'envolta.

Oblides les coses importants, el que anaves a dir, el que anaves a fer... i has perdut la memòria recent.

No pots concentrar-te, no entens el que llegeixes o perds constantment el fil del que estàs llegint.

La teva temperatura corporal volta els 35 graus i mai et puja la febre o bé sempre estàs amb dècimes.

Emmalalteixes amb gran facilitat, especialment ets propens a les infeccions víriques i bacterianes en qualsevol època de l'any.

A l'hivern sents com si tinguessis el fred dins dels ossos i a l'estiu no suportes la calor.

Tens formigueig a les mans i perden força.

Et fa mal l'esquena, els músculs, les articulacions ...

Et contractures amb facilitat així que fas algun exercici.

Perds estabilitat en caminar i tens la sensació que has de caure sobretot quan puges i baixes escales.

Et provoca vertigen pujar a una escala o quan mires des d'un pis alt.

Si experimentes tots o quasi tots els símptomes, des de fa més de sis mesos, tens moltes possibilitats de patir el Síndrome de Fatiga Crònica. Et recomanem que consultis amb el teu metge.